Hay familias que, en sus propios hogares, se ven desgarradas por una violencia sin sentido cuando muchas personas optan por ella como el medio principal de comunicarse entre sí. Opción que tiene repercusiones grandes y muy destructivas para individuos de todas las edades, así como para sus familias.
El silencio prolonga el ciclo de la violencia doméstica y no conduce a cambiar la situación. Todas las comunidades deben esforzarse por ayudar a las familias a detener los malos tratos y contribuir a crear ambientes más seguros para niños, adolescentes y adultos.
Por supuesto, es obvio que vivimos en la era de la violencia. Nuestros sentidos están bombardeados por lo que transmiten las noticias, la música, la televisión y otros medios de comunicación. Muchas personas son blancos de la violencia.
Las victimas que más conmueven nuestros corazones son las mujeres y los niños. Es cierto que también hay hombres que sufren malos tratos y violencia, pero en cifras menores, lo que en parte puede deberse a que no lo denuncian en la misma medida. Independientemente de quién sea la víctima, la violencia doméstica o familiar es incompatible con el plan de Dios para la familia.
IDENTIFICA SI EN TU RELACIÓN:
- tu pareja te insulta y reprocha
- te agrede física y/o emocionalmente sin poder controlarse.
- busca la reconciliación, dice arrepentirse, promete que va a cambiar, te llena de obsequios y se muestra muy complaciente.
- tiene celos de amistades, compañeros (as) de trabajo o familiares.
- ha insistido en saber con quién estabas.
- te ha hecho "escenitas"
- se ha quedado en silencio por enojo.
- te ha presionado para hacer dietas o ejercicios.
- te ha amenazado con suicidarse.
- te ha revisado tus pertenencias, tu diario o correo electrónico.
- te ha amenazado con dejarte.
- te ha tocado, besado o acariciado sin tu consentimiento.
- llama constantemente.
- registra el celular, cuentas de correo, redes sociales y conversaciones.
- controla la forma de vestir, horarios, actuar y amistades.
- ignorarte o responsabilizarte por su mal humor.
SI TU PAREJA PRESENTA ACTITUDES VIOLENTAS, ¡PRESTA ATENCIÓN! NO IGNORES O AGUANTES ESTÁS ACTITUDES. AUNQUE SÓLO PASE OCASIONALMENTE Y TE PAREZCA QUE EL RESTO DEL TIEMPO TODO ESTÁ BIEN, LA VIOLENCIA ES UN FENÓMENO EN ESPIRAL; ES DECIR, LOS EPISODIOS VIOLENTOS SE VUELVEN CADA VEZ MÁS FRECUENTES E INTENSOS. Y YA NO SON DE VEZ EN CUANDO.
EVITA JUSTIFICAR
algunos argumentos para justificar e ignorar que estás en una relación violenta:
- me cela porque me ama.
- me llama a cada minuto es porque le importo.
- quiere saber a dónde voy y con quién para cuidar de mi.
- no permite que salga con mis amigos porque me quiere sólo para él.
- autoriza o desautoriza como me visto porque cuida mi apariencia.
NO TE CONVIERTAS EN CÓMPLICE DE UNA SITUACIÓN QUE TE LASTIMA.
QUE HACER?
- contarle la situación a una persona de tu confianza y que te pueda ayudar (mamá, abuela, tía, amiga, prima, docente, orientadora, personal de salud).
- cuando salgas con él, avísale a una persona cercana a ti a dónde irán, con quién y a qué hora regresarás.
- lleva contigo teléfono celular, tarjeta telefónica, dinero e identificación.
- si la conducta violenta de él supera tu determinación de poner un alto, haz valer tus derechos, acude a la autoridad competente y denuncia los hechos.
- de ser necesario, pide ayuda a un profesional especializado en estos casos.
- aléjese siempre de los sitios donde pueda haber armas u objetos corto punzantes.
- haga copia y guarde en un sitio seguro, documentos legales que considere importantes.
- si es posible haga copia de sus llaves de la casa, ropa para usted y sus hijos y algo de dinero, si los tiene guardados fuera de su hogar no tendrá que regresar cuando haya tenido que salir de emergencia.
- recuerde usted no está sola y que el personal de los centro de salud puede y debe ayudarla.
